Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
|
55,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 28,33g | Eiw: 25,80g | Kohlh: 200,45g.
Frühstück: Кофе, Nestle Lion Готовый Завтрак, Ферма Йогурт Персик. Mittagessen: Хумус, Красные Помидоры, Кетчуп, Майонез, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. Abendessen: Банан, Сливочно Сырный Соус. Snacks/Sonstiges: Клубника, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetagrm1's Gewichtsverlauf
|