Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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93,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 87,20g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 137,05g.
Frühstück: Sondey Wafer alla Vaniglia . Mittagessen: Insalata di pasta. Abendessen: Eridanous Breadsticks With Sunflower Seeds, Carote, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, LD Market Provola Dolce a Fette. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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