Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 146,55g | Eiw: 36,24g | Kohlh: 23,48g.
Frühstück: Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Aldi Irische Butter. Mittagessen: Kokosöl, Aldi Irische Butter, Edeka Spitzkohl. Abendessen: Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Aldi Irische Butter, Delikato Delikatess Majonäse, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Champignons Frisch, Ei, Brie (Käse). Snacks/Sonstiges: Blaubeeren, Brombeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nadja Sch's Gewichtsverlauf
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