Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 86,34g | Eiw: 67,66g | Kohlh: 176,10g.
Frühstück: Шоколадный Круассан, Чай. Mittagessen: Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Щи Зеленые со Щавелем. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Круассан, Банан. mehr...
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2309 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Körperpflege - 15 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 12 Minuten, Google Fit - 19 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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обратно в худышку's Gewichtsverlauf
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