Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
|
71 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 48,97g | Eiw: 60,26g | Kohlh: 173,72g.
Mittagessen: Schafskäse, Wassermelone. Abendessen: Naturjoghurt, BBQ Lammspiesse, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Snacks/Sonstiges: Lidl Pistazien. mehr...
|
|
1911 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 20 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
demidemi1's Gewichtsverlauf
|