Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 42,71g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 153,93g.
Frühstück: Brown Rice Cakes , Banana, Strawberries, Egg, Peanut Butter, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. Abendessen: Red Sour Cherries, Brown Rice Cakes , Dost Yağsız Süt, Big Joy Big Whey Protein, Peanut Butter, Banana. Snacks/Sonstiges: Starbucks Iced Latte (Venti). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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missknower's Gewichtsverlauf
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