Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
|
50,3 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 48,83g | Eiw: 149,58g | Kohlh: 62,76g.
Frühstück: ВкусВилл Белок Яичный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Клубника, Геркулес Геркулес Монастырский, Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Abendessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Желудки Куриные, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|