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1731 kcal
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Fett: 65,76g | Eiw: 76,56g | Kohlh: 210,38g.
Frühstück: Ikan Tongkol, Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Mittagessen: Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tongkol, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mayora Better Sandwich Biscuit, Siantar Top Spix Soba, Chitato Chitato Sapi Panggang, Mayora Better Sandwich Biscuit, Roove Collagen Drink. mehr...
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2319 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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trinaiaud's Gewichtsverlauf
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