Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
|
67,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 44,95g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 197,71g.
Frühstück: ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Фундук , Вареное Яйцо, Бон Пари Кислые Червячки. Mittagessen: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Фасоль Красная, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Запеканка с Вишней, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|