Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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805 kcal
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Fett: 23,46g | Eiw: 64,43g | Kohlh: 84,10g.
Frühstück: 강된장, 케일, 마늘, 닭가슴살, Quaker Oatmeal. Mittagessen: 닭가슴살, 새우전, 오뚜기 밥, 숙주볶음, 제육볶음. Snacks/Sonstiges: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 삶은 계란. mehr...
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