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Today i lost just 0.5g, it's too little. And it's all because a fell off from the diet a bit. I have to learn to decipline myself.
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101,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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341 kcal
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Fett: 5,06g | Eiw: 16,45g | Kohlh: 58,11g.
Frühstück: Coffee with Sugar, Toasted Bread. Mittagessen: Orange Juice (Bottled or in a Carton, Canned), Plain Yoghurt (Lowfat). mehr...
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2593 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Membrey's Gewichtsverlauf
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