Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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81,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 76,64g | Eiw: 168,10g | Kohlh: 141,24g.
Frühstück: Revogenix Pureiso, Alpro Lait de Soja Non Sucré. Mittagessen: Vivera Vegane Knusprige Stäbchen Fisch Art, Alpro Skyr Style sans Sucres, Sojasun Nature sans Sucre, Melfor Vinaigre, Lesieur Huile Isio 4, Revogenix Pureiso, Wasa Sesam, Saint Eloi Haricots Verts Extra-Fins, Monoprix Mâche, Sylphide Fondant Emmental. Abendessen: Carrefour Pois Chiches, Concombre (Pelé), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Wasa Fibres, Melfor Vinaigre, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Poivrons Rouges Doux, Gerblé Biscuit Son d'avoine, Alpro Nature sans Sucre, Lesieur Huile Isio 4, Tomates, Salade Verte, Wasa Sesame & Sea Salt, Chef Select Hummus. Snacks/Sonstiges: Revogenix Protéine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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