Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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72 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 28,38g | Eiw: 143,25g | Kohlh: 50,82g.
Frühstück: Milk. Mittagessen: Milk, Chicken Breast. Abendessen: Milk, Egg White. Snacks/Sonstiges: Muscle Thorne Whey. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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banmeet1's Gewichtsverlauf
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