Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2315 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 164,88g | Kohlh: 275,65g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Киви, Яйцо (Целое). Mittagessen: Помидоры, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис. Abendessen: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, King Protein Egg Protein Plombir. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Giren55's Gewichtsverlauf
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