Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
56 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2022:
1792 kcal Fett: 68,02g | Eiw: 62,81g | Kohlh: 211,74g.   Frühstück: Лента Королевская Ватрушка, Мёд, Сметана , Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Молоком. Mittagessen: Торт Наполеон, Картофель Отварной, Курица Вареная, Майонез, Дым Дымыч Сервелат Царский, Капуста Белокочанная. Abendessen: Сгущенка, Блины, Плов с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Мёд, Чай с Молоком, Пиво. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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