Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2515 kcal
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Fett: 90,90g | Eiw: 82,20g | Kohlh: 296,50g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Травяной Чай, Уксус (Яблочный). Mittagessen: Черешня Черешня, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Abendessen: Капуста Белокочанная, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Клубника, Редис. Snacks/Sonstiges: Apps Сидр Вишня. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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