Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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91,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2213 kcal
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Fett: 26,41g | Eiw: 24,94g | Kohlh: 124,51g.
Mittagessen: Dummy, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Fajita Salat, Clarky's Tortilla Chips Nacho Cheese. Abendessen: Dummy. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml), Bonbon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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