Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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59,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 28,91g | Eiw: 95,05g | Kohlh: 110,72g.
Frühstück: Fiocchi d'Avena, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Verdure Tricolore, Barilla Casarecce di Ceci. Abendessen: Il Viaggiator Goloso Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Uovo, Albume d'uovo. Snacks/Sonstiges: Foodspring Protein Bar - Cookie Dough, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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