Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 47,58g | Eiw: 79,42g | Kohlh: 109,82g.
Frühstück: Козуб Макароны Цельнозерновые, Куриное Филе, Rokler Сыр Плавленый с Ветчиной. Mittagessen: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Хлеб из Мультизерна, Rokler Сыр Плавленый с Ветчиной, Омлет или Яичница. Abendessen: Горбуша Жареная, Банан. Snacks/Sonstiges: Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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konstantes Gewicht
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