Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 68,32g | Eiw: 116,86g | Kohlh: 175,64g.
Frühstück: Kraft Keju Martabak, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate, Banana. Mittagessen: Nude Spread Selai, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), BonCabe Level 30, Onions (Chopped, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , La Fonte Spaghetti-11. Abendessen: Lettuce, Chicken Breast, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Almond Breeze Chocolate, Indomaret Keripik Usus, Spaghetti Bolognese, Diabetasol Wafer, Yakult Yakult, Boiled Sweetpotato (without Peel). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dwi indah's Gewichtsverlauf
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