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25854보에 계단191층...1966칼로리 먹었어요. 요즘은 너무 입맛이 땡겨서 문제예요.특히 면요리.과자등등 진짜 자제가 어려워요...점점 먹는 칼로리가 높아지는...ㅎㅎ
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 94,01g | Eiw: 80,90g | Kohlh: 194,44g.
Frühstück: 해태제과 에이스 뉴욕치즈케이크맛, 맥심 슈프림골드커피믹스, 사과4/1쪽, 살짝 삶은 계란, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Mittagessen: 살짝 삶은 계란, 김치볶음밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Abendessen: 살짝 삶은 계란, 오뚜기 굴림만두 고기, 팔도 비빔면, 무장아찌. Snacks/Sonstiges: 오뚜기 굴림만두 고기, 사과4/1쪽. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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