Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 46,74g | Eiw: 59,55g | Kohlh: 89,15g.
Frühstück: Зеленый Чай, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Щедрые Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Салат из Свеклы с Майонезом, Макароны Отварные, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Буженина. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TV GWEN's Gewichtsverlauf
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