Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 64,78g | Eiw: 40,13g | Kohlh: 185,74g.
Frühstück: Pınar Kido Muzlu Süt. Mittagessen: Ketçap, Zeytinyağı, Keten Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta. Abendessen: Cacık, Pirinç Pilavı, Karnıyarık. Snacks/Sonstiges: Dut, Muz, Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Kayısı, Çilek, Elma, Baklava, Uludağ Frutti Limonlu Soda, Şekersiz Türk Kahvesi, Üzüm, Nescafe 2'Si 1 Arada. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Aslı ünal's Gewichtsverlauf
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