Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
|
126,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 74,51g | Eiw: 87,19g | Kohlh: 137,33g.
Frühstück: Мельница Лепешка Тандырная , Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком, Сосиска. Mittagessen: ТВХ Лепешка Тандырная, Шашлык из Свинины, Дома Куриный Бульон из Грудки. Abendessen: Чай Несладкий, Вареники с Вишней, Великоросс Лапша Соба с Курицей и Овощами. mehr...
|
Verlust von 14 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eruditskan's Gewichtsverlauf
|