Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
|
69,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 86,85g | Eiw: 127,37g | Kohlh: 79,35g.
Frühstück: DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Сахар, Помидоры, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Олейна Масло Растительное, Виктория Навага Жареная, Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Увелка Ячневая Каша на Воде, Яйцо. Mittagessen: Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Увелка Ячневая Каша на Воде, Виктория Навага Жареная. Abendessen: Орех Пекан, Bombbar Топпинг Карамель, Nesquik Шоколадные Шарики, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Магнит Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Хорошее Дело Вюрстели, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Tiramisu, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Пестравка Творог 0,3%, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Пятерочка Сахар, Масло Подсолнечное. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stereo2021's Gewichtsverlauf
|