Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 65,31g | Eiw: 103,07g | Kohlh: 226,15g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Просто Каша Пшено. Mittagessen: Огородников Рыжиковое Масло, Русское Море Горбуша Запеченная , Увелка Полба . Abendessen: Огородников Рыжиковое Масло, Агро-Альянс Бурый Рис, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Pobeda 100% Charged Молочный Шоколад без Сахара, Скумбрия Запеченная, Heinz Томатная Паста, Золотая Пашня Геркулес, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Улучшаю_себя's Gewichtsverlauf
|