Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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79,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 41,59g | Eiw: 30,98g | Kohlh: 69,46g.
Frühstück: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Wasa Original, Yeşil Biber, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Siyah Zeytin. Abendessen: Wasa Original, Cacık, Kıymalı Taze Fasulye. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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azimliolmamgerek's Gewichtsverlauf
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