Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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73 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 66,15g | Eiw: 91,29g | Kohlh: 156,67g.
Frühstück: Cebollas, Jitomate, Melón Galia, Tortillas de Maíz, San Rafael Jamón de Pierna Real, Huevo. Mittagessen: Tuna, Cerveza. Abendessen: Suadero, Tortillas de Maíz, Burrito de Carne de Res, Frijoles y Queso. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Benja_76's Gewichtsverlauf
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