Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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78,7 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 55,47g | Kohlh: 137,82g.
Mittagessen: Carne de Porco, Renata Macarrão Parafuso, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Neugebauer Chocolate Ao Leite com Flocos de Arroz, Pipoca. Snacks/Sonstiges: Manteiga (com Sal), Macuco Creme de Ricota , Ovo Frito, Pão Integral. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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larissaamarall's Gewichtsverlauf
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