Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
|
63,9 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 70,21g | Eiw: 71,69g | Kohlh: 213,85g.
Frühstück: Яшкино Рулет Бисквитный, Хлеб Черный, Вязанка Ветчина Столичная, Жареное Яйцо. Mittagessen: French Kiss Конфеты Шоколадные Ассорти, Чай, Моя Цена Пряники, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Овощное рагу с тушенкой. Abendessen: Салат с горошком. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Вязанка Ветчина Столичная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|