marisalo1's Notizen, 12 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
90,6 kg Bisher verloren: 25,1 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2022:
1743 kcal Fett: 93,41g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 163,29g.   Frühstück: Solevita Omenatäysmehu, Majoneesi, Rainbow Cheddar, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Vaasan Ruispalat Tumma Herkku. Mittagessen: Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Pirkka Suomalainen Pesty Varhaisperuna, Hätälä Savulohifilee. Abendessen: Estrella Manhattan, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Fazer Cashew-Karpalociabatta. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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