Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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60,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 22,58g | Eiw: 69,45g | Kohlh: 43,55g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Адыгейский, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Ашан Груша Вильямс. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Boombar Protein Cookie Фисташка. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Alinka110586's Gewichtsverlauf
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