Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
|
55,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 93,19g | Eiw: 51,51g | Kohlh: 135,00g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо, Желен Сосиски Молочные, Лента Сыр Маасдам, Сливочное Масло. Mittagessen: Лента Сыр Маасдам, Банан, Макфа Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valerishishova's Gewichtsverlauf
|