Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 85,36g | Eiw: 88,44g | Kohlh: 206,67g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Золотая Пашня Геркулес. Mittagessen: Минтай Запечённый, Сливы, Просто Каша Пшено. Abendessen: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Карусель Картофель Жареный с Курицей, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огородников Рыжиковое Масло, Увелка Крупа Кукурузная. Snacks/Sonstiges: Nilambari Шоколад на Кэробе с Фундуком и Изюмом . mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Улучшаю_себя's Gewichtsverlauf
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