Alina_mama_mia's Notizen, 13 Jun 22

Не могу не запивать еду. Конечно это касается вторых блюд. Слышала , что запивать нельзя. Нужно попить позже после еды.
А вы? Запиваете водой, чаем, к примеру , плов?? Вредно это или миф??

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2022:
1607 kcal Fett: 73,64g | Eiw: 63,83g | Kohlh: 176,12g.   Frühstück: Каждый День Крендельки с Солью, Самокат Кукурузные Палочки, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Белебеевский Сыр 45%, Просто Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Светофор Сметана, Dr. Korner Хлебцы, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Яйцо, Селяночка Мука Ржаная, Картофельное Пюре. Abendessen: Каша Пшенная на Воде, Картофельный Суп, Магнолия Пицца Домашняя. mehr...
1578 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

20 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Запиваю)) 
13 Jun 22 vom Mitglied: Anastasia16gord
эксперимента ради 2 года не запивала. сейчас после еды с удовольствием чай/кофе/вода .разницы никакой (для меня) 
13 Jun 22 vom Mitglied: TamaraTerziyan
Да можно, выдумки это всё 
13 Jun 22 vom Mitglied: Arodaxis!
Vik84w сарказм принят👍 съязвили 
13 Jun 22 vom Mitglied: Alina_mama_mia
ну я тоже запиваю всегда. говорят, что желудок растягивается.  
13 Jun 22 vom Mitglied: 🖤go_to_52🖤
Это миф, еду запивать можно! :) 
13 Jun 22 vom Mitglied: bugibugimen
Можно пить во время еды, после еды, до еды. Неоднократно об этом говорит гастроэнтеролог Вялов С С, и не только он. 
13 Jun 22 vom Mitglied: tat1976dmy
Часто это даже помогает почувствовать сытость. Пейте на здоровье 🌺 
13 Jun 22 vom Mitglied: Аnchutка🦇
Не только можно, но и нужно. Вода помогает пище расщепляться и перевариваться.  
13 Jun 22 vom Mitglied: Thanatoast
👀 
13 Jun 22 vom Mitglied: AlynaSun
Я с детства даже после чая пью воду 🙂 Не знаю, чем это вредно, но запиваю еду почти всегда. 
13 Jun 22 vom Mitglied: katesunf
вода с едой практически не смешиваются. пища остается в желудке, а вода по малой кривизне желудка почти сразу попадает с кишечник. пейте как вам нужно, по жажде.  
13 Jun 22 vom Mitglied: phetka
Это миф, можно запивать, кислотность жс не меняться) 
13 Jun 22 vom Mitglied: TATYANA COSMOS
извините, но если я не буду запивать у меня еда дальше горла не пройдет🤠👍 
13 Jun 22 vom Mitglied: kee1oo
Где вы находите эти старые мифы? 😑 
13 Jun 22 vom Mitglied: lpmary
насчёт чая не знаю, а воду если хотите - пейте, это ок 
13 Jun 22 vom Mitglied: sunny_sun_

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alina_mama_mia's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.