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almoço: 4 colheres de arroz, 2 ovos cozidos no molho e salada de alface
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1105 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 36,81g | Kohlh: 122,65g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Açúcar. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Alface, Molho de Tomate, Ovo Escalfado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Quero Ketchup Tradicional, Alface de Folha Verde, Alface, Crepioca. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite. mehr...
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1669 kcal
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Bewegung:
Laub - 10 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Beatriiz Rocha's Gewichtsverlauf
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