olgabelavceva330's Notizen, 14 Jun 22

человек-гармошка)
76,4 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2022:
712 kcal Fett: 38,13g | Eiw: 51,68g | Kohlh: 42,20g.   Frühstück: Заливной пирог, Кофе с Молоком, Яичница с помидорами и луком, Семена. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Овсяноблин, Помидоры, President Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Яичница с помидорами и луком. mehr...
421 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf


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