Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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47,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 31,90g | Eiw: 65,70g | Kohlh: 246,00g.
Abendessen: 채선당 샤브샤브, Morn 월남쌈. Snacks/Sonstiges: 동원 덴마크 산양 프로틴. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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