Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 62,37g | Eiw: 173,05g | Kohlh: 197,14g.
Frühstück: Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Abendessen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Буренкино Творог Обезжиренный 1,8%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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iron__tema's Gewichtsverlauf
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