Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
|
106,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 68,22g | Eiw: 60,22g | Kohlh: 194,94g.
Frühstück: Banana, Perdigão Mortadela Bolonha, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Salada de Maionese, Cuscuz Paulista, Lucco Fit Risoto de Frango . Abendessen: Sopa de Legumes com Carne, Sadia Calabresa, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). mehr...
|
Verlust von 16,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiane.dantas.'s Gewichtsverlauf
|