Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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85,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 54,93g | Eiw: 70,53g | Kohlh: 144,98g.
Frühstück: Simba Cereal Bar, Noera Collagen Drink. Mittagessen: Ommason Kimchi, Telur Dadar, Otak-Otak, Bellywell Nasi Goreng Kampung Shirataki. Abendessen: Sinti Bumbu Pecel, ABC Kecap Manis, Tahu Bakso. Snacks/Sonstiges: Gery Chocolatos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Puspitaanggraeni's Gewichtsverlauf
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