Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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60 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 39,19g | Eiw: 49,93g | Kohlh: 198,38g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чай с Сахаром, Рис Вареный, Куриное Филе. Abendessen: Чай с Сахаром, SPAR Салат из Капусты с Овощами, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Банан, Персики. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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1_kat_kat_1's Gewichtsverlauf
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