Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
700 kcal
|
Fett: 30,19g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 48,15g.
Frühstück: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Помидоры, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Черешня, Дары Природы Фундук , Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iriska29051988's Gewichtsverlauf
|