buttercup30's Notizen, 15 Jun 22

overeating and no exercise. gotta fix that.
164,7 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 96,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2022:
1156 kcal Fett: 44,19g | Eiw: 43,93g | Kohlh: 148,02g.   Frühstück: Great Value Fat Free Milk, Kellogg's Raisin Bran. Mittagessen: Tyson Foods Honey Battered Breast Tenders. Snacks/Sonstiges: Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Tostitos Chunky Salsa Medium, It Works Skinny Brew Coffee, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

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