Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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69,0 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 29,71g | Eiw: 24,86g | Kohlh: 113,88g.
Frühstück: Bananas , Marks & Spencer Semi-Skimmed Milk, Coffee. Mittagessen: Green String Beans, Flapjack, Sainsbury's Red Lentils, Cheddar Cheese , Batts Dijon Mustard. Abendessen: Nature Valley Canadian Maple Syrup Granola Bars (2). Snacks/Sonstiges: Gluten Free Bread, Coffee, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Polo Spearmint , Aldi Sugar Free Creamy Strawberry Sweet. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Bea.🐝.stanton's Gewichtsverlauf
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