Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
|
65,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 24,90g | Eiw: 100,12g | Kohlh: 113,78g.
Frühstück: Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream, Помидоры, Яйцо, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Куриное Филе, Геркулес Монастырский, Кофе. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Помидоры, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом. Abendessen: Абрикосы. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Bar Peanut Cake, Boombar Печенье Фисташка, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lookmarina's Gewichtsverlauf
|