Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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60,9 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 72,65g | Eiw: 101,47g | Kohlh: 184,54g.
Frühstück: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Молоко, Арахисовая Паста, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Кофе, Увелка Пшеничная Крупа. Mittagessen: Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Борщ, Говядина Отварная. Abendessen: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сметана 15%, Сушеные Семена Тыквы, Увелка Гречневая Крупа, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elenaagapova228's Gewichtsverlauf
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