с 26 мая по 9 июня был зажор все втопку И дожди ни прогулок ни огорода только жрать и лежать За неделю подсчета калорий и быт актив такие минусы даже быстрее чем когда 3 р в нед были дом тренировки Теперь нужно подключать спорт мне нужен попец
|
1829 kcal
|
Fett: 91,37g | Eiw: 92,13g | Kohlh: 166,99g.
Frühstück: Окей Груша Конференс, Творог 5%, Белое Озеро Сливки 60%, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка Отварная. Mittagessen: Овсяное Печенье, Черкизовский Колбаса Имперская Варено-Копченая, Dr. Korner Хлебцы, Куриный Бульон, Гречка Отварная. Abendessen: Творог 5%, KDV Крекер Krendi Сэндвич с Арахисовой Пастой, Чак-Чак, Dr. Korner Хлебцы, Конина, Цельное Молоко, Яйцо. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina_mama_mia's Gewichtsverlauf
|