Marina Prekrasnaya's Notizen, 17 Jun 22

Мой солнечный завтрак из обезжиренного творога и абрикосов. Всем яркого дня!

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2022:
1335 kcal Fett: 55,26g | Eiw: 107,56g | Kohlh: 112,84g.   Frühstück: ВкусВилл Изюм Черный, Абрикос, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: ВИК Холодец Говяжий, Овощи Гриль. Abendessen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Печень Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Веселый Молочник Сметана 15%, Real Сырники Классические, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Абрикос. mehr...

45 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Да, не самый вкусный творог обезжиренный, согласна. Стараюсь из него делать сырники, если есть время, сегодня завтрак на бегу...  
17 Jun 22 vom Mitglied: Marina Prekrasnaya
он мало того, что не вкусен, так он и не полезен. творог без жиров не усваивается) ешьте хотя бы 5% 
17 Jun 22 vom Mitglied: etoyay

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Marina Prekrasnaya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.