Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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89,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 28,98g | Eiw: 56,95g | Kohlh: 30,06g.
Frühstück: Jus de Citron, Envia Fromage Frais, Jardin Bio Graines de Chia Bio, La Vie Claire Graines de Lin Brun. Mittagessen: Graines de Chia Séchées, La Vie Claire Graines de Lin Brun, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Lidl Filet de Lieu Noir , Tomates. Snacks/Sonstiges: Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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alexandra courtabesserie's Gewichtsverlauf
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